Wir haben Energie, wenn unsere Chakren im Lot sind. Das ist eine sehr vereinfachte Darstellung eines komplexen Systems, welches kontinuierlich versucht, ein Gleichgewicht aufrecht zu erhalten. Ist dieses System aus welchem Grund auch immer "gestört", sind die Chakren nicht im Lot und die Energie fließt nicht von oben nach unten (Yang) und von unten nach oben (Yin). Die Folge ist, dass wir unsere eigene und einzigartige Energie nicht entfalten können. 

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Es gibt unzählige Möglichkeiten, seine eigene Energie wieder ins Lot zu bringen. Beispiele sind Meditation, Tagebuch schreiben, Yoga bzw. generell Sport, immer wieder bewusste Entscheidungen bzgl. Schlaf, Ernährung, etc. treffen. Mal unterstützt das eine besser, mal das andere. Als ich angefangen habe, mich mit meiner eigenen Energie zu beschäftigen, war sie so sehr aus dem Gleichgewicht, dass ich bzw. meine Energie den klaren Impuls von außen brauchte, wie sie zu sein hat. Noch heute schaue ich mir fast täglich die Videos an, um meine eigene Energie weiter zu sortieren. Denn auch ich lebe nicht in einer Umgebung, in der die Energie kontinuierlich sortiert ist und auch bleibt. 

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Wenn Du weitere Informationen suchst, findest Du die Antworten vielleicht unter "Fragen & Antworten". Wenn nicht, kannst Du mich gerne kontaktieren.